为严肃考风考纪，加强学风建设，提高员工诚信意识和安全意识，6月14-16日，公司各团支部开展“严肃考风考纪暨安全教育”主题班会。

期末考试即将来临，大家又将迎来新一阶段的学习检测，这既是一次学习成果的检阅，更是一场道德与诚信的考验。为进一步加强学校学风建设，规范员工的思想和行为，我们向同学们发出如下倡议：

1.利用点滴时间，扎实复习。期末考试将陆续展开，请同学们合理安排时间积极备考。

2.注重方法，科学复习。要善于通过知识结构体系进行复习，同时在备考时应保持良好的心态以及规律的生活作息。

3.遵守考场秩序。在考场中应严格服从监考老师安排，配合监考老师履行管理职责，不得扰乱考场管理秩序。

4.遵守考试纪律，杜绝作弊行为。

5.自觉到图书馆学习。

请各位考生注意以下事项

1.员工应在考核前10分钟随带员工证、一卡通或考试证明之一进入考场。不带有效证件或迟到15分钟以上者，不准入场，并作缺考论。

2.员工应按规定座位就座，并将证件置于桌面上以便检查。考前应配合监考老师清场。

3.开考前应将电子设备，通讯工具(需关机)或书籍资料应放在老师指定的地方。闭卷考核中，员工不得携带任何与考试相关的资料(含有存储功能的电子设备)、纸条、胶带纸等(含在桌内、座位旁)参加考核。

4.考场内必须保持肃静,保管好自己的试卷,有问题必须举手请示监考教师。

5.考试开始30分钟内员工不准离场。考试结束后立即停止答卷，待监考老师收完考卷，清点无误后方可离场。

师生齐心

6月15日晚，公司员工工作负责人范磊老师深入员工宿舍，了解、关心员工学习、生活、心理等方面的情况，并到教室查看各班级开展晚自习情况。同学们学习态度端正、秩序井然。

安全教育

问题表现

01人际交往

进入大学，我们面临更多的社交。而受应试教育的影响，多数员工较为封闭，人际交往能力普遍较弱。从高中进入大学后，如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，成为老员工面临的一个重要课题。人际关系问题表现在多个方面：没有很好的融入群体；没有知心伙伴可以分享心事；在交往过程中害怕表达需求，不会拒绝别人；因作息习惯不同导致宿舍关系一般等。

02学业焦虑

从高中的学习氛围进入相对宽松的老员工活，可自由支配时间比较多、员工容易陷入空虚之类的问题；大学的学习不同于高中，没有家长和老师的监督，基本上都是靠自觉。并且，大学的知识涉及范围面广，对于老员工有着较高的学习难度；同时，老员工的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦中。这些紧张不安的情绪，长期得不到解决，就容易使老员工患上焦虑症等。

应对措施

01和老师、父母、朋友倾诉:

适当的倾诉有助于提高自己的自信心，而且因为大家看待事情的角度不同，给出的反馈也更周全。并且老师、父母都远比老员工要成熟，在处理问题方面也会更加稳妥，必要的时候，可以向老师和父母征求一下意见。

02适当运动，生活规律:

适量运动可以提高免疫力，宣泄负面的情绪，达到身心平衡，获得满意的生活状态。规律生活配合适量运动是面对危机、处理危机的基础保障。制作一个时间表或者是任务清单，先给自己做个计划，不要把时间安排得太满，根据实际情况，适当给予规划，并且按照规划一步一步去实施，并坚持它。

03自我调整：

要对自己有较为深刻的重新认识，学会接纳自我，不断挑战自己。可以通过反思，和知心朋友聊天，和老师(班主任、辅导员或心理辅导室老师)交流。通过自我调节逐渐实现情绪转移，分散注意力，稳定情绪。接受自己的优缺点，建立起对自己的客观认识。接纳现实，提高自身的自理和自立能力。再找到一些新的目标指引自己前进，例如大学四年之后的职业生涯。我们需要有这样的心理准备:“学会一个人走”。同时学会感恩，多宽容他人，多自我激励，多微笑。

星光不负赶路人，岁月不负有心人。相信各位同学在班会结束后可以全身心投入期末复习，以积极的心态去面对挑战，相信每⼀位付出了真心与努力的同学们都能取得满意的成绩！